Psicoterapia di coppia

“Voglio amarti senza stringere,
apprezzarti senza giudicare,
unirti a me senza invadere,
invitarti senza chiedere,
lasciarti senza colpe,
criticarti senza insultare,
aiutarti senza biasimare…
Se io posso avere le stesse cose da te,
allora possiamo realmente incontrarci e arricchirci l’un l’altro”
- V. Satir

Perché non mi guardi più come prima? Perché non mi ascolti? Perché sei sempre occupato/a dal lavoro e mi trascuri? Perché mi giudichi? Perché io non sono mai la tua priorità? Perché non riusciamo a superare questo momento difficile? Perché mi hai tradito/a?

Essere in coppia non è sempre idilliaco.

A volte ci si può sentire non adeguatamente ascoltati, non riconosciuti, insoddisfatti, stanchi anche di chiarirsi.

Può succedere che tenere vivo il desiderio di stare insieme si riveli faticoso.

Tutte le coppie possono attraversare momenti di crisi dai quali scaturiscono incomprensioni che si tramutano in modalità comunicative disfunzionali.

La psicoterapia di coppia è un processo terapeutico con obiettivi e risoluzioni differenti rispetto alla psicoterapia individuale. La domanda che arriva nella stanza di terapia è se e come continuare a stare insieme, oppure separarsi. Tra i possibili esiti di una terapia di coppia efficace vi è la possibilità di comprendere le modalità disfunzionali che hanno generato sofferenza e che hanno messo in crisi la coppia. Da qui, la costruzione di nuove possibilità di dialogo e di incontro attraverso le quali ri-scegliersi e ri-amarsi oppure, lo sviluppo della capacità di uscire da un legame logorante, separandosi.

Dott.ssa Maria Pina Famiglietti
Psicologa Psicoterapeuta e Sessuologa Clinica
Pavia e Voghera